Déi effektiver Léisung fir männlech Fruchtbarkeetsproblemer hänkt vu Produkter fir Potenze vu Männer of.

Fruchtbarkeet ass e Mann seng Fäegkeet e Kand ze empfänken. Wa se iwwer männlech Fruchtbarkeet schwätzen, méi dacks d'Fruchtbarkeet vu Spermatozoa heescht.
Esou Spezialisten als Urologisten, Enchocrinoologen, Neurophologen an Ernärungsdekoriker déi mat Themen vu männleche Potenz halen. Spezialisten vun dëse Beräicher recommandéieren an der Ernärung vun Vitaminnen, déi zu männleche Potenzen bäidroen.
Vitamins déi Potenze bei Männer erhéijen
- Vitamin A. Beta-Carotin an Retinol, déi zu Vitamin fonnt gëtt, hunn e gënschtegem Effekt op männlech Fruchtbarkeet. Den deegleche Bedierfnes vum männleche Kierper a Vitamin A ass vun 1,5 bis 3 mg.
- Vitamin b Vitaminen vu Grupp B stimuléieren den Nervensystem. Stress ass eng gemeinsam Ursaach vu Probleemer mat Potenze bei Männer. Vitamins vun dëser Grupp hunn e stäerken Effekt op d'Bluttgefässer, dorënner déi, déi an engem männleche Penis sinn.
- Vitamin S. Vitamin C, bekannt fir seng Imunitéit bekannt fir d'Produktioun vun Dopamin verantwortlech fir d'Männlech Luzo, d'Erklärung vu Topereolol.
- Vitamin E. Et ass TOCOPHOLROOL, déi op d'Produktioun vun Erzéihung bäidréit, déi verantwortlech sinn fir d'Gesondheet vun Hoden an Sened Channels. Den deegleche Bedierfnes vum männleche Kierper fir Tocopherol ass vun 12 bis 15 mg.
- Selenium. Selenium këmmert sech ëm d'Gesondheet vum männlechen Genitainesche System an beaflosst d'Qualitéit vum Spermaen an seng fruchtbare Properties. Selenium bedeelegt sech och un der Entwécklung vun Testosteron. Den deegleche Bedierfnes vum männleche Kierper an der Selena ass bis zu 100 μg.
- Zinc. Dëse Mineral ass d'Produktioun vun Testosteron aktivéiert. Prostatate Gesondheet hänkt direkt ofhängeg vun der Quantitéit vun Testosteron am Kierper. Fir gutt Potenzen, de männleche Kierper soll 15 mg zinc pro Dag kréien.
Et kann schéngen datt et schéngt de Problem ze léisen et ass genuch fir e Vitamin Komplex an enger Apdikt ze kafen. D'Benotzung vum Vitageng scho vraktenwiereg um Kierper wéi wann d'Spill net manner Potenzien bieden, gëtt d'Positioun Patenzes net beaflosst.
Produkter déi Potenze bei Männer erhéijen

- Seafood. Austers- an Muselen enthalen déi gréisst Quantitéit vun Zinc an Aminosaachen. Déi gréisst Konzentratioun vun nëtzlechen Substanzen am Fréijoer Fang (Fréijoer ass d'Period vun der Erléisung vun den Austern). Déi maximalwer Effekt vum Asetzer si wéi se Raw benotzt ginn, well Aminuiden wärend der Hëtztbehandlung zerwéiert ginn. De Welt berühmte Liebhaber vum Casanova giess 50 Austernten all Dag.
- Gréng. Nieft hir baktericidiéis Eegeschaftesch Eegeschaftesch Eegenschaft, Knach hunn e politeschen Auswiesselum no bei sengeeneege wéi och ënner de Grossti betrëfft. Knuewelek enthält Selenium an hëlleft den erfuerderleche Betrag am Kierper ze halen. Fir hir Eegeschafte, Knuewelek an Ënnen ware verbueden fir d'MontAllies ze benotzen. D'Wuerzelen vun Sellerie an Ginger enthalen eng grouss Zuel vu Vitaminnen a Mineralstoff déi e professionell Effekt op männlech Potenz hunn. An d'Sellerie enthält den Hormon - Androstery noutwendeg fir männlech Potenz.
- Nëss. Si enthalen eng grouss Quantitéit vu Minaler, Plank Protinien, Fäsch, an och vill wesentlech essent vill wesentlech Ueleg. Wäert an CEDAR Nuts, Mandelen a Pistache enthalen eng grouss Quantitéit un Arininine - Aminosachs, déi d'Bluttkrekulatioun an huet e begrenzten Auswierkungen. Kaaft net geschnidden Nëss, well nodeems Dir d'Nofolgeresch Eegeschafte vu Nëss séier verschwannen. De effektivsten Rezept gëtt ugesinn Hunneg gemëscht mat gehackte Nëss.
- D'Fleesch enthält Proteinen an Aminosaieren noutwendeg fir männlech Kraaft. Awer et enthält eng grouss Quantitéit u Fatten a Cholesterol. Dofir muss een der Verbrauch limitéiert, souwéi et manner fetteg Wierder ze iessen, wéi Reime, Poulet, Piokle mat Piechech a Kanéngchen. Et ass wichteg datt d'Fleesch frësch ass.
- Eeër. Si sinn den effektivsten Produkt fir Potenz ze erhéijen. Wéi och ëmmer, de Poulet Ee ass manner effektiv wéi Quail. Quail Eeër enthalen 3 Mol méi gënschteg Substanzen fir Potenz, sou wéi och un, am Géigesaz zu hinnen, et gëtt absolut kee Cholerolin. Dofir ass dee vun de meeschte lëtzebuergeschen Platen fir Griichën, déi an mëttelofräift en Oriateciple. Et ass besser ze refuséieren d'Mayonnaise a Speck ze addéieren fir Ovarian ze addéieren.
- Uebst enthalen SHPRODIASAACASS - Dëst sinn natierlech Stimulanten vu Potenzen a Verpflichtung vu männleche Libido. Dës Substanzen nennen fir Potenze spillen d'Roll vun der natierlecher Medizin. Si sinn an Uebst wéi Zitroun an orange enthalen. Giel an orange Friichten enthalen eng grouss Quantitéit vu Lutein, wat aktivéiert d'Produktioun vun Testosteron zu Männer. Eng ganz nëtzlech Uebst fir männlech Potenz ass eng Granat. Ee Glas Pomangate Jus ouni Gëftstoffer huet en Effekt op de männlechen Kierper, vergläichbar mat de bekannte Pillen. An den ëstlechen Länner iessen Männer, déi d'Männer eng Handvoll pometatem Somen virun enger romantescher Nuecht iessen.
Produkter déi sech bewosst Potenzial beaflossen
Fir ze wëssen wat Produkter Erhéijung Potenz zu Männer net genuch sinn. D 'Kreatioun ze verbesseren, gëtt et net genuch fir just Friichten, Loftood ze verbréngen, si Fleesch, Herber an d'Nëss an der Dimmer. Et ass noutwendeg fir ze probéieren d'Benotzung vu schiedleche Produkter ze reduzéieren déi zu den Impant féieren:
- Fastfood, Chips a Gromperen - Iessen, Räich an Cholesterin a Stärch;
- Produkter mat iwwerschësseg Ueleg gekacht;
- Déierefaarf am Iwwerschoss;
- wäiss Miel Produkter;
- Salz an Zocker;
- Kaffi (méi wéi 3 Coupë pro Dag);
- gefëmmt Fleesch.
Liewensmëttel soll ausgeglach sinn. Wann den alldeegleche Ernautungsgau net exklusiv Produkter besteet, déi nëtzlech sinn, da ginn dës Ernärung zu engem Mangel u Vitaminnen fir de Kierper fir de Vitamine fir de Kierper ze féieren. Déi Bescht Biller soll Liewensmëttel mat negativ Effaachen auszeschléissen an eng tatsächlech Nues a nëtzlech Produkter, zum Komplex a wäert dann den Niveau net verëffentrick ginn.
Den Iwwergank zu enger equilibréierter Ernärung gëtt net op direkt Resultater féieren. Den Effekt vun enger neier Diehei kann an e puer Woche goen, kann an engem Mount Méint uginn, awer laang bleift laang, wann Dir d'Prinzipien vun der richteger Ernärung vun der richteger Ernärung hält. Ernärung a Kombinatioun mat Kraaft gëtt e persistent Effekt vu männleche Potenz.